衰老不是病

2019-12-31 09:12:30 職工法律天地·上半月 2019年8期

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王建業

一個人身體的健康狀況在25歲時達到頂峰,25歲往后開始走下坡路。為什么30歲左右的人感覺不到自己衰老呢?這是因為:25歲之后到45歲以前,衰老的進程比較緩慢;45歲后,衰老速度開始加快,50歲時很多人感覺自己明顯見老;60歲之后,衰老速度再次加快。

衰老是一種自然規律,如同花開花謝,日出日落,不可避免。老年人的很多“病”其實不是病,就是老了。

比如:有的人睡不好覺或者是覺少,可能是分泌的褪黑素少了;有的人吃不下,可能是口腔功能退化、牙口不好或者胃腸退化,消化功能減弱;有的老人總覺得喘不上氣,可能是呼吸功能減退,也可能是心臟功能不好;有的人邁不開腿,有可能是骨關節退行性病變,也有可能是骨質疏松,還有可能是肌肉萎縮,甚至還有可能是神經系統的退化……

一個老年人追求和年輕一樣的體檢數據,既為難自己,也沒有必要。即使檢查指標不符合正常值,但合理用藥控制后可以維持在正常水平,通過治療能像正常人一樣生活,那就是健康老人。

有些指標“超”標,沒準兒有好處

人到老年,器官功能退化,很多健康參考指標也應該有所變化。以高血壓為例,以前的標準認為一個人的血壓超過120/80毫米汞柱就是血壓偏高。但是最新共識是,高齡老年人,比如80歲左右老年人,高壓不超過160毫米汞柱、低壓不超過100毫米汞柱都屬于合理范圍,用了降壓藥后,會適得其反。

長期研究和臨床觀察發現,血壓低給老年人造成的問題比血壓高要多。比如:有的老年人血壓低了可能會突然摔倒,進而帶來一系列的健康隱患。

老是不可抗拒的,我們能做的是讓老年人的病少一點;有病沒關系,經過治療以后不影響生活就可以。降低老年人的病痛,盡量提高生活質量是老年疾病治療的宗旨。

建議健康老人一年一次體檢;有基礎疾病或者健康風險的老人,在醫生的指導建議下,每半年或三個月體檢一次,發現疾病及早治療,不要把體檢當作負擔。

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